תרבות הגוף-אומנויות לחימה

body culture

 
מי אנחנו  |  שיקום אורטופדי  |  ג'יו- ג'יטסו  |  ג'יו-ג'יטסו ברזילאי  |  ג'ודו  |  עיצוב הגוף  |  גיל הרך  |  גדי קנפו ג'יטסו  |  

       


תרבות הגוף

 

אתרים מומלצים:

ג'ודו - תרבות הגוף,
דף הבית >> שיקום אורטופדי >> טיפול סיני מסורתי
 

 

 רפואה סינית מסורתית

 

 שיטת הריפוי הסיני הינה עתיקת יומין וקיימת למעלה מ- 5000 שנה .

אחד העקרונות המנחים בפילוסופיה והרפואה הסינית הוא תיאורית היין והיאנג אשר מתארת שני כוחות מנוגדים שמשלימים אחד את השני ונמצאים בבסיסה של כל תנועה ביקום .
היין הוא הכוח שמתואר כ"חלק החשוך של הגבעה" ומתקשר לקור, שקט, מנוחה , חורף , התכנסות וכו' בעוד היאנג מתואר כ"חלק המואר של הגבעה" ומתקשר לפעילות , אנרגטיות , חום , יובש, קיץ , מוחצנות  וכו' .
האדם בראי הרפואה הסינית , הוא חלק בלתי נפרד מהטבע וככזה נמצא בשאיפה מתמדת לאיזון
והרמוניה .                        
              
כל ייצור חי מכיל בתוכו מערכות שונות הנמצאות בזרימה של אנרגיית החיים .
כל גוף שואף לזרימה אנרגטית טובה ללא חסימות – ותנועה חלקה של צ'י .
זרימה אנרגטית טובה ללא חסימות  היא הבסיס לבריאות תקינה נטולת מחלות – כל יציאה מאיזון בין אלמנט היין והיאנג יוצרת הפרעה לתנועה . כל מחלה היא ביטוי ליציאה מהרמוניה .
 
הצ'י הוא החיבור בין היין והיאנג , הכח המניע שמוגדר כ" כוח שעומד מאחורי השינוי " – כלומר בכל מקום שבו קיימת תנועה – יש שינויי והצ'י הוא האנרגייה שמביאה לשינוי הזה.
הגוף מקבל את אנרגיית הצ'י דרך האויר שאנו נושמים והמזון שאנו אוכלים - בנשימה אנחנו מכניסים צ'י לריאות ויחד עם המזון שאנו אוכלים נוצר "דלק " איתו הגוף מפעיל את המערכות והאברים הפנימיים .
לכל איבר יש צ'י ייחודי שלו אשר אמון על תפקידים ופעולות מסויימות אשר יחד יוצרות את המערכת הכוללת של הגוף .
                            
באבחנה המקדימה לטיפול אנחנו בודקים את הצ'י של כל איבר ואיבר – לפי תשאול מקיף ובדיקת הדופק והלשון של המטופל – ניתן לגלות את איכותו ומצבו בכל איבר .
לדוגמא – הצ'י של הטחול אחראי על "אחזקת הדברים במקומם" וחולשה שלו עלולה לגרום לצניחות של אברים ורקמות כגון – צניחת רחם , צניחת שלפוחית שתן , טחורים  , דליות ברגליים ועוד .
 
הצ'י זורם בגוף ברשת מסועפת של ערוצי אנרגיה אשר חוצים את הגוף לאורך ולרוחב –
 אלו הם המרידאנים .
תעלות הצ'י עוברות דרך אברי הגוף הפנימיים והחיצוניים ויוצרות בינהן חיבור וקשרי גומלין .
קיימים 12 מרידאנים רגילים ועוד מס' מרידאנים מיוחדים , עליהן נמצאות נקודות הדיקור השונות אשר דרכן באמצעות החדרת מחטים ניתן להשפיע על הצ'י .
 
מהו כאב ?
                
כל כאב מתואר בראש ובראשונה כתקיעות של הצ'י – עצירה של אותה אנרגייה הזורמת במרידאנים ובאברים .

                  

הכאב הוא סימפטום שבא להתריע על חוסר איזון פנימי – זו למעשה הדרך של הגוף להגיד שמשהו אינו מתנהל כשורה ולכן המטרה הראשונה שעומדת לנגד עיניו של המטפל ברפואה הסינית היא להחזיר לגוף את התנועה הנכונה של הצ'י .
כיצד מחזירים לגוף את התנועה התקינה של הצי' ?
                                                                        
בתהליך הריפוי ישנה התייחסות לאדם כשלם – בתשאול מקיף שנעשה למטופל נבדקים הרגלים כגון - תזונה , שינה , פעילות ספורטיבית , העדפות לחום או קור כחלק מתמונה רחבה שבה נמדדים כל הפרמטרים אשר יובילו בסופו של דבר לטיפול הפרטני .
לאחר שמתקבלת תמונה ברורה של האדם על כל מרכיביו – המטפל יכול להגיע לאבחנה מדוייקת ולאתר את התהליכים והגורמים שנמצאים בבסיס המחלה .
בחירת נקודות הדיקור נעשית בתום שיכלול כל הפרמטרים הכוללים גם את האבחנה המערבית איתה מגיע המטופל , אבחנת דופק ולשון סיניים ותשאול מקיף . 
כחלק מהטיפול ההולסיטי ישנה חשיבות גדולה להרגלי התזונה .
הרפואה הסינית מעדיפה להתרכז במניעת המחלות ולכן תזונה נכונה , פעילות גופנית , שמירה על איזון בין עבודה למנוחה – כולם חשובים ליצירת תנאים נכונים  לסביבת גוף בריאה .

 
במה מטפלת הרפואה הסינית ?
הרפואה הסינית הכוללת ( דיקור , צמחי מרפא , תזונה ) נותנת מענה לספקטרום רחב של מחלות וכאבים ומטפלת בהצלחה מרובה במחלות שאין להם כיום מענה ברפואה הקונבנציונאלית .

 
אורטופדיה – כאבי גב תחתון , פריצת דיסק , שרירים תפוסים , מרפק טניס , מרפק גולף , סיאטיקה , דלקות פרקים , כאבי ברכיים כרוניים , פיברומיאלגיה .
מערכת העיכול – תסמונת המעי הרגיז , צרבות , כיב קיבה , קרוהן , נפיחות , גזים , קוליטיס , עצירות כרונית , שלשול וכ'ו.
מערכת הנשימה – אסטמה , ברונכית כרונית , שיעול יבש , דלקות גרון , שפעת והצטננות .
מחלות פנימיות שונות – סכרת , ל"ד גבוה / נמוך , מחלת העייפות הכרונית , מיגרנות , הפרעות שינה ( אינסומניה ) , מחזור לא סדיר , תופעות קדם ווסתיות , בעיות פריון , תופעות גיל המעבר , בלוטת התריס , טיניטוס .
תופעות כלליות כגון -  סחרחורות , יובש בעיניים , כאבים כללים , עייפות , חוסר ריכוז , זכרון חלש , דכאון , חוסר תיאבון / תיאבון מוגבר וכו' .
                                                                                                      
                                                (חזרה לשקום אורטופדי)