סקורניק לוחמה ישראלית

השיטה מכילה בתוכה את הבסיס לאומנויות לחימה, הכוללת בעיקר את
טכניקות הבסיס של אומנויות הג'ודו והקראטה. מעבר לכך, השיטה מורכבת מטכניקות של שחרור מחניקות, חביקות והתחמקות מכלי נשק קרים וחמים. האלמנטים המרכבים את השיטה הינם קטלניים ולכן בחירת המאמנים נערכת בקפידה. טכניקות ייחודיות של השיטה נלמדות בעולם על-ידי בכירים בתחום אומנויות לחימה כגון: קריס דילמן (אלוף העולם בהאבקות חופשית ובג'ודו) שהופתע מיעילות הטכניקות ואף הזמין את נציגי השיטה להעברת סמינרים והשתלמויות בהולנד.
השיטה מבוססת על האלמנטים הבאים:
 
זריזות, גמישות, כוח, סיבולת  ורוח לחימה. אלמנטים אלו נמדדים בשני מישורים: במישור הפיזי ובמישור הנפשי. למשל, יש צורך בזריזות פיזית ובזריזות מחשבתית. בכוח פיזי ובכוח נפשי. אלמנטים אלו משתמשים בגוף עצמו בכלל, בגידים,רצועות, שרירים ועצמות בפרט. על שילוב אלמנטים אלו מבוססת דרך האימון של השיטה.
שיטת "גדי קנפוג'יצו"  בנויה לפי סדר כרונולוגי של דרגות המחולקות תחילה לצבעים ובהמשך לדרגת "דאן".
 
קסט